Een nieuw schooljaar betekent voor ouders vaak weer even schakelen. Een goede voorbereiding helpt om die overgang soepel te laten verlopen. Met een paar eenvoudige gewoontes kunt je je kind helpen om met meer overzicht en minder stress aan het nieuwe schooljaar te beginnen.
1. Begin samen met de planning
Voor kinderen kan de overgang van een lange vakantie naar een vast schoolritme best groot zijn. Daarom helpt het om niet pas op de eerste schooldag alles te regelen. Kijk bijvoorbeeld een paar dagen vooraf samen naar het rooster en de afspraken die al bekend zijn. Start de sporttraining of muziekles ook weer? Zet deze meteen op de planning. Vooral bij oudere kinderen is het goed om hen bij het plannen een actieve rol te geven. Je kunt helpen waar dat nodig is, maar laat je kind zoveel mogelijk zelf bepalen hoe de planning eruitziet.
2. Koop samen een schoolagenda
Een schoolagenda kan kinderen helpen om grip te krijgen op huiswerk en afspraken. Zeker wanneer het aantal vakken en opdrachten toeneemt, is het prettig om belangrijke informatie op één plek terug te kunnen vinden. Sommige kinderen vinden een kleine agenda handig omdat die gemakkelijk in de schooltas past. Andere kinderen hebben juist behoefte aan meer schrijfruimte. HEMA heeft voor het schooljaar praktische en leuke schoolagenda’s in het assortiment. Er zijn verschillende formaten en uitvoeringen, waardoor kinderen een agenda kunnen kiezen die aansluit bij hun eigen voorkeur.
3. Maak huiswerk overzichtelijk
Een toets of groot werkstuk kan voor een kind al snel voelen als één enorme taak. Help daarom om grotere opdrachten op te delen in kleinere stappen. Staat er bijvoorbeeld over twee weken een toets gepland? Dan hoeft je kind niet te wachten tot de laatste paar dagen. Maak samen een eenvoudige planning: wanneer wordt welke leerstof behandeld en wanneer is er tijd om te oefenen? Zo kan er rustig toegewerkt worden naar de toets en voorkom je dat er de avond van tevoren chaos wordt en er nog rijtjes gestampt moeten worden.
4. Zorg voor een vast ritme
Tijdens de vakantie verschuiven bedtijden en opstaan vaak vanzelf naar een later tijdstip. Zodra school weer begint, moet het ritme weer veranderen. Begin daarom enkele dagen voor de eerste schooldag alvast met het aanpassen van de bedtijd en het tijdstip van opstaan. Zo hoeft je kind niet van de ene op de andere dag weer vroeg uit bed. Een vast avondritueel kan daar ook bij helpen. Pak bijvoorbeeld ’s avonds al de tas in en leg kleding klaar. Vooral jongere kinderen hebben baat bij zo’n herkenbare routine.
5. Maak de schooltas samen klaar
Een vergeten gymbroek of schrift kan ’s ochtends voor onnodige stress zorgen. Maak daarom een eenvoudige gewoonte van het voorbereiden van de schooltas. Bekijk samen het rooster van de volgende dag en controleer welke spullen nodig zijn. Daarna kan je kind zelf de tas inpakken. Een handige tip is om belangrijke spullen een vaste plek te geven. Zo wordt het makkelijker om bijvoorbeeld een rekenmachine of etui terug te vinden.
6. Plan ook tijd voor ontspanning
Een goede schoolplanning bestaat niet alleen uit huiswerk en toetsen. Kinderen hebben na een schooldag ook tijd nodig om te ontspannen. Probeer daarom niet iedere vrije minuut in te vullen met activiteiten. Kijk samen naar de week en zorg dat er voldoende ruimte overblijft. Een planning moet uiteindelijk helpen om overzicht te creëren, niet om ieder uur vast te leggen.
Een frisse start hoeft niet perfect te zijn
De eerste weken van een nieuw schooljaar verlopen waarschijnlijk niet meteen vlekkeloos. Misschien wordt een toets vergeten, of komt er onverwacht een extra opdracht bij. Dat is geen probleem. Juist door samen te bespreken wat er misging, leert je kind hoe het een volgende keer anders kan aanpakken. Zo komt het helemaal goed in het nieuwe schooljaar!
